مشخصات باشگاه ورزشی آریامن (بانوان)
باشگاه ورزشی آریامن دارای کلاس خصوصی ویژه ، ماساژ، ایروبیک مدرن، بدنسازی، یوگا، زومبا، هیپ هاپ و... است.
ویژگیها باشگاه ورزشی آریامن (بانوان)
در این باشگاه كلاس هاي خصوصي ويژه تركيبي از كليه رشته هاي ورزشي مناسب شامل كار با دستگاه، ،TRX,CX كار با كش و توپ، رژيم غذايي و ماساژ برگزار می شود.
این کلاس ها با اهداف كنترل و كاهش وزن و فرم دهي عضلات و به مدت 120 دقيقه است.
همچنین كلاس خصوصي ويژه افرادي كه خواستار كاهش يا افزايش وزن در قسمتهايي از بدن به صورت موضعي با سرعت بيشتر هستند و خواهان نظارت مستقيم مربي و رژيم غذايي مناسب هستند نیز برگزار می شود.
این کلاس ها زیر نظر مربيان مجرب و متخصص بوده و با ظرفيت 1 الي 4 نفر است. مدت هر کلاس 90 الي 120 دقيقه است.
ماساژهای این باشگاه نیز شامل ماساژ لاغري و ريلكسي است و زير نظر متخصصان مجرب از فدراسيون پزشكي ورزشي انجام مي گيرد، توسط اين رشته خون رساني به بخشهاي مرده بافت چربي يشتر مي شود. مدت هر ماساژ اختیاری است.
TRX نیز مخصوص كل بدن است كه به وسيله بندهاي مخصوص با وزن بدن صورت مي گيرد و ورزشي مناسب براي فرم دهي عضلات است. مدت این کلاس 45 دقيقه است.
BODY COMBAT تركيب يوگا و پيلاتس است و كمك شاياني به تناسب اندام شما مي كند و بيشتر شامل حركات كششي مي باشد. مدت این کلاس 60 دقيقه است.
زمان مناسب بازدید باشگاه ورزشی آریامن (بانوان)
این باشگاه هرروز در ساعاتی که بالا اشاره شد فعالیت دارد.
پیشنهاد ویژه باشگاه ورزشی آریامن (بانوان)
خانمهای علاقهمند به مربیگری می توانند در این باشگاه، در کلاس های مربیگری شرکت کنند.
شرایط استفاده باشگاه ورزشی آریامن (بانوان)
جهت اطلاع از زمانبندی کلاس های باشگاه می توانید از فایل ضمیمه در قسمت "دانلود بروشور" استفاده کنید.
منبع باشگاه ورزشی آریامن (بانوان)
سایت باشگاه آریامن- برترین ها - باشگاه ها