منطقه سنگنوردي پل خواب در استان البرز و در کنار جادهٔ کرج - چالوس در ۷۰ کيلومترى تهران و در انتهاى يک جادهٔ فرعى، مکانى به نام تکيهٔ سپه‌سالار وجود دارد که چشم‌انداز آن قلهٔ هفت‌خوان‌ها است.دیواره پل خواب با توجه به ارتفاع بیشتر محل مناسبی برای صعود کننده های sport و big wall مناسب بوده و از دیر باز مورد توجه سنگ نوردان کرجی و تهرانی قرار گرفته است.